Sport Mental Training & Coaching


Sportcoaching für Einzel- und Teamsportler im Profi-und Breitensport

Wollen Sie als Sportler in den Profisport einsteigen oder sich vom Breiten- zum Spitzensportler verbessern?

 

Spitzensportler, die ihr liebstes Hobby zum Beruf gemacht haben oder davor stehen, besteht der tägliche Trainingsplan vor allem aus Koordinationstraining, Techniktraining, Konditionstraining, Krafttraining, Massagen, richtige Ernährung und aus Regeneration. Leider und zu oft wird aber ein sehr wichtiger Faktor «das Mentale» ausser Acht gelassen oder ihr nicht die nötige Aufmerksamkeit geschenkt, obwohl alle wissen: Der Kopf entscheidet über Sieg oder Niederlage, - nicht unbedingt die körperliche Verfassung!

 

Neben dem alltäglichen Training muss der Sportler auch noch anderen Verpflichtungen wie z.B. Sponsorenanlässe, Fanbetreuung usw. nachkommen. Ebenfalls stehen sie vor den Wettkämpfen unter enormen Leistungsstress und -druck. Es wird von ihnen sehr viel erwarten seitens Arbeitgeber, Sponsoren, Fans usw.. Diese Erwartungshaltung kann jedoch den Sportler massiv hemmen, sein Leistungspotential optimal abzurufen. Mit mentalem Training ist er in der Lage seinen Körper und Geist schneller, effektiver und besser von Strapazen erholen zu lassen. Ebenfalls verbessert sich seine Konzentrationsfähigkeit, Aufnahmefähigkeit, Wahrnehmung, Motivationsfähigkeit, Reaktionsgeschwindigkeit sowie auch seine Regenerationsfähigkeit. 

  

In unserem Coaching berücksichtigen wir die individuellen Gegebenheiten jedes einzelnen Sportlers. Seine Vergangenheit, seine früheren und heutigen Erfolge, seine Glaubenssätze, seine Trainingsmethoden, seine Ziele, Wünsche und Ambitionen. Wir lernen ihn, seinen Geist und Körper zu verstehen, seinen Erfolg zu visualisieren und zu geniessen sowie sich für weitere Erfolge zu motivieren.  Es geht darum, den ERFOLGS-Loop fliessen und zuzulassen. Wir stimulieren dafür alle fünf Sinne persönlichkeitsbezogen und individuell. Wir führen den Sportler in das mentalpsychocoachologische Training ein, damit er sich in seinen subjektiv empfundenen Extremsituationen wohl fühlt. 

 

Jeder Sportler, egal welchen Sportart er ausübt, betreibt seinen Sport mit Leidenschaft und mit Herzblut. Je grösser der Druck, desto kleiner könnte die Leidenschaft werden. Im Coaching wird der Sportler seine Leidenschaft wieder aufwecken! Diese neue Leidenschaft rüttelt dann an den Grundwerten seiner «Berge», die nur darauf warten, von ihm versetzt zu werden! 

 

Mit dem Wissen -KÖNNEN folgt die LEIDENSCHAFT mit der gleichen Sicherheit wie die Flut der Ebbe-, stellt sich der Erfolg um ein Vielfaches wieder ein! 

 

Unsere Coaching-Erfahrungen sind in folgenden Sportarten vorhanden:

 

- Eishockey (National League / Swiss League / U-20 und U-17 Elite und Nachwuchs)

- Golfsport (Tour-Profispieler und Elitespieler) 

- Schwingen

- Alpin Skisport (Weltcup und Nachwuchs)

- Unihockey (NLB und U20 / Herren und Frauen) 

- Snowboard (Europacup)

- Fussball (Raiffeisen League / Herren und Frauen)

- Schwimmsport

- Karate

- Tennis

- Hundesport / Hundeschlittensport

- Handball

- Kickboxen

- Reitsport

- Eiskunstlauf

Wie gehen wir vor?

Die Settings dauern jeweils 1 ½ Stunden und können auf Wunsch und Situation ausgedehnt werden. Unser Ziel ist es, dass Sie sich einfach im Coaching wohl fühlen. Die Coachings finden in unseren Räumlichkeiten in Zug statt, auf Wunsch können diese auch bei Ihnen oder vor Ort stattfinden. Selbstverständlich offerieren wir auch ganze Tagessettings.  


Wollen Sie IHREN nachhaltigen Erfolg selber bestimmen? Ich freue mich auf Ihre Nachricht und auf unsere erfolgreiche Zusammenarbeit. 

 

Ihr Werni J. Gisler



Link: SportCareerTrail   -Entwicklung und Förderung von Leistungssportler während und nach ihrer Sportkarriere für einen nachhaltigen Berufseinstieg in die Privatwirtschaft- by Prospect Plus GmbH